Lee Chong Wei mara

Assalamualaikum wbt

Datuk LCW bakal melangkah ke pentas FINAL BADMINTON perseorangan kerana berjaya mengalahkan pemain dari CHINA iaitu Cheng Long dalam 2 set 21-13, 21-14 selama 54 minit

Jangan tak tahu Datuk LCW sempat menunjukkan aksi2 comel yang jelas menunjukkan beliau sangat HAPPY... tadi siap sujud syukur lagi tau  >_< Selalunya beliau cool ja... itulah dia penangan OLIMPIK

 Datuk LCW bakal bertemu dengan musuh tradisinya LIN DAN sekiranya LIN DAN memenangi gamenya ....all de best LCW

p/s : saya sukaaaaaa~ yehaaaaaaaa!

Gastrik lagi

Asssalamualaikum wbt

Hari ni saya mengalami sakit gastrik yang paling teruk selama saya berpuasa sepanjang hidup saya..... (o__O)...memang teruk tulla hari pengalaman yang saya tempuhi sepanjang hari ni...

apa itu gastrik? Saya ada carikan info mengenainya untuk kita share bersama-sama

Apakah yang menyebabkan terjadinya penyakit ini?

Penyakit ini dipercayai disebabkan oleh ketidakseimbangan kandungan asid dan pepsin di dalam usus. Pengeluaran asid yang berlebihan menyebabkan terjadinya ulser.

 dua orang saintis  telah mengaitkan bakteria Helicobacter pylori  Didapati sehingga 80% ulser gastrik disebabkan oleh bakteria ini. Bakteria ini boleh hidup dalam keadaan yang berasid tinggi kerana ia boleh mengeluarkan sejenis enzim yang meneutralkan asid tersebut.

Apakah faktor yang mempengaruhi penyakit ini?

	pengambil ubat-ubat tahan sakit seperti aspirin, brufen dsb. Kumpulan ubat dari jenis NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drugs) ini boleh menyebabkan atau memburukkan lagi ulser yang dihidapi.
	orang yang lebih tua, berusia 50 tahun ke atas. Ini mungkin kerana mereka lebih kerap mengambil ubat tahan sakit untuk penyakit arthritis (sakit sendi), atau sebab-sebab lain.
	penyakit tertentu seperti Crohn's disease dan Zollinger-Ellison syndrome
	hal-hal yang berkaitan dengan reflux. Kecederaan pada proses ini boleh menyebabkan asid bile masuk ke dalam perut dan menipiskan lapisannya. Pada orang tua pula, pylorus boleh merenggang, menyebabkan kejadian yang sama berlaku.
	orang yang berdarah jenis A.
	pengambilan kafein dan alkohol berlebihan.
	perokok.
	pemakanan yang tidak terurus.
	stress (tekanan) secara tidak langsung boleh mempengaruhi penyakit ini.

Tanda-tanda

Pesakit akan mengalami satu atau lebih tanda-tanda di bawah ini:

	sakit perut dan rasa tidak hadam makan. Sakit perut selalunya dirasai di bahagian atas perut
	rasa pening kepala.
	mengalami angin. Terasa sakit di bahagian ulu hati. Sendawa dan kentut yang kerap.
	muntah.
	badan rasa lemah lesu.
	berat badan menurun.
	najis menjadi hitam atau gelap (kerana ia sebati dengan darah).

Langkah-langkah yang boleh diambil

Langkah-langkah untuk melegakan penyakit ulser perut ini termasuklah:

	makan yang kerap. Ambil makanan ringan antara makan utama. Ini untuk mengelakkan perut daripada kosong.
	rehat yang lebih.
	jauhkan daripada perkara-perkara yang boleh mempengaruhi terjadinya atau memburukkan lagi ulser (sila rujuk di atas).
	pengambilan makanan yang mengandungi sulfur seperti bawang putih, kobis, brocolli harus ditambah. Sulfur membentuk glutathione yang melindungi lapisan perut.
	ambil vitamin C 100mg untuk mengurangkan kandungan nitrosamines yang boleh menyebabkan kaser perut.
	tambahkan zink dalam pemakanan untuk proses penyembuhan.
	pengambilan probiotik (bakteria baik) hendaklah diamalkan.

Ubat-ubat yang boleh diambil

Antara ubat yang selalu diberikan untuk melegakan gastrik ialah :

	antacids. Ubat-ubat ini melawan asid (anti-asid). Antara jenama terkemuka ialah seperti Actal, Gelusil, Mylanta, dsb. Antacids yang mengandungi aluminium boleh menyebabkan sembelit manakala yang mengandungi magnesium boleh menyebabkan cirit-birit sekiranya diambil berlebihan. Ubat-ubat ini selalunya dalam bentuk cecair atau tablet yang dikunyah. Antacids adalah ubat-ubatan yang selalu diberikan sekiranya anda mengambil ubat-ubat tahan sakit, dan penggunaannya dalam keadaan ini boleh menghalang berlakunya gastrik.
	H2receptor antagonists seperti Zantac (Ranitidine), Tagamet (Cimetidine), Axid (Nizatidine) dan Pepcidine (Famotidine) - dalam kurungan adalah bahan aktifnya.
	proton pump inhibitors seperti Losec (Omeprazole) dan Lansoprazole.
	prostaglandin analogues seperti Cytotec (Misoprostol).
	ubat-ubat terbaru untuk merawat ulser ini adalah bertujuan untuk membunuh H. pylori. Pengambilannya hendaklah diteruskan selama satu hingga dua minggu. Antara rawatan yang popular ialah pengambilan Losec (Omeprazole) bersama-sama dengan Clarithromycin dan Metronidazole selama dua minggu. Ketiga-tiga ubat ini diambil sekali.

Ulser didapati sering berulang-ulang terutama sekiranya H.pylori tidak dibunuh. Dalam erti kata lain, pengambilan ubat-ubatan selain daripada yang boleh membunuh bakteria H. pylori adalah sebagai langkah yang berterusan. Pesakit yang mengambil ubat untuk membunuh bakteria H. pylori selalunya (90%) tidak lagi mengalami masalah ulser selepas itu.

Kajian terkini mendapati ada kaitan antara H. pylori dengan kejadian kanser perut. Di Colombia dan China, di mana kehadiran H. pylori dalam usus adalah biasa, peratusan yang menghidapi kanser perut adalah tinggi.

H. pylori boleh berjangkit melalui air minuman dan pemakanan. Ia juga boleh berjangkit melalui air liur (seperti bercumbuan).

Sekiranya ulser tidak dikawal ia boleh menyebabkan masalah yang lebih teruk lagi:

	haemorrhage iaitu pendarahan dalaman yang teruk. Akibatnya pesakit akan kehilangan banyak darah. Pesakit juga mungkin muntah darah dan mendapati darah dalam najis mereka.
	lubang akan terbentuk di dalam lapisan usus. Ini boleh menyebabkan acute peritonitis dan memerlukan pembedahan segera.
	perjalanan makanan dalam usus boleh terhalang bila terdapat parut hasil daripada ulser tersebut. Ini menyebabkan pesakit muntah dan boleh menurunkan berat badan. So sebenarnya gastrik ni sangat bahaya sekiranya tidak di cegah.InsyaALLAH saya akan berusaha menjaga jadual pemakanan dengan lebih sistematik selepas ini sumber

Lagi hadiah daripada MR NUFFNANG

Assalamualaikum salam ramadhan kepada satu dunia :)

Whats up what up sahabat2? dah lama saya tulis entry ni untuk saya dedikasikan kepada www.nuffnang.com ..tapi gagal menyudahkannya dek kerana masa mencumburui saya  -_-    ewahhhhh~

to the point terusssss..... sepanjang tahun ni banyak hadiah daripada MR NUFF yang saya dapat... tak caya?

tengok ni haaaaa~

(",)

Alhamdulillah sejak Mac 2012 blog saya terus dihujani dengan BE daripada MR NUFF hinggalah hari ni... may b tak lama lagi habis kot <(-_-)?

Dikesempatan ini saya nak ucapkan berjuta terima kasih kepada NUFF kerana walaupun blog saya taraf cikai tapi mereka masih mahu memberi peluang untuk saya terus menerima BE...syukran jazalan

Sekian

Menjamu orang ketika berbuka puasa

Assalamualaikum wbt

Anda semua nak pahala xtra tak? So petang ni beli makanan kat bazar atau lagi best masak sendiri.....round la dekat2 kawasan kejiranan korang..lepas tu tanya2 la orang...kat mana rumah rumah fakir miskin/orang yang dalam kesusahan, 

lepas tu beri makanan tersebut dengan penuh keikhlasan dan INSYAALLAH ALLAH akan menyediakan sesuatu untuk kita padang mahsyar kelak...

 disamping anda semua tidaklah membazir makanan dan mengeratkan sillaturrahim dengan mereka

Bayangkan kalau makanan tu kita berikan kepada kanak2 miskin...agak2 apa riak wajahnya? tentu dia tersenyum maniskan..Apa pula perasaan kita? tentu terasa insaf akan kebesaran ALLAH mengurniakan kita rezeki sehingga boleh kita berkongsi dengan orang lain

Antara amal kebajikan yang mendapat ganjaran besar dalam Islam ialah memberi makan kepada orang Islam yang lain. Dan ganjaran ini berlipat-kali ganda apabila orang yang diberi makan itu ialah orang-orang yang lapar dan berpuasa

Daripada Zaid bin Khalid al-Juhhani r.a,. daripada Nabi SAW sabdanya, “Sesiapa yang memberi makan (berbuka) kepada orang yang berpuasa, ia akan mendapat pahala seperti orang yang berpuasa itu dan pahala orang yang berpuasa itu tidak berkurangan walau sedikitpun”. (At-Tirmidzi)

Daripada Salaman r. a bahawa Rasulullah SAW telah bersabda, “Sesiapa yang memberi seseorang yang berpuasa untuk berbuka maka pemberiannya itu merupakan pengampunan untuk dosa-dosanya dan kelepasan darinya dari neraka dan dia mendapat ganjaran puasa orang tersebut tanpa mengurangkan sedikit pun daripada ganjarannya. Allah SWT memberikan pahala itu kepada sesiapa saja yang memberikan walaupun sebiji tamar atau seteguk air ataupun sesisip susu kepada orang yang berpuasa untuk berbuka. Sesiapa yang memberi minum kepada mana-mana orang yang berpuasa maka Allah SWT akan memberinya minum dari telagaKu (pada hari kiamat) dengan sekali minum dia tidak akan dahaga lagi sehingga dia masuk ke dalam syurga“.

Nak tak air dari telaga ALLAH? Nak tak hilang dahaga ketika dipadang mahsyar?


Ruginya kalau kita tak ambil kesempatan ni...

Wallahualam

Kesan Rumah Hijau yang merosakkan bumi

 Assalamualaikum wbt.

Baru baru ni saya terbaca mengenai kesan rumah hijau.Apa dia Kesan rumah hijau.....

jom cekidaut

 

• Satu fenomena yang berlaku kerana pencemaran udara. 
•  Berlaku kerana pemerangkapan haba oleh gas-gas rumah hijau. 
• Antara beberapa jenis gas rumah hijau yang biasa didapati ialah karbon dioksida, sulfur dioksida dan oksida nitrogen.

Sejarah kesan rumah hijau bermula pada zaman Revolusi Perindustrian. Pada zaman inilah manusia mula menggunakan bahan api fosil secara meluas. Ini menyebabkan kandungan karbon dioksida bertambah.

Gas-gas ini akan bertindak seperti selimut yang membenarkan haba masuk kemudian akan memerangkap haba ini. Haba yang terperangkap inilah yang akan meningkatkan suhu pada permukaan bumi.

Kesan rumah hijau mengakibatkan :

a) Kenaikan paras laut

• Misalnya kenaikan paras laut di Artik dan Antartika yang disebabkan oleh pencairan ketulan-ketulan ais menyebabkan kejadian banjir di kejadian banjir di kawasan persisiran pantai seperti yang berlaku di bandar-bandar persisiran Bangladesh.

• Pelimpahan masuk air laut ke kawasan pertanian dan meninggikan saliniti (kemasinan) tanah. Ini menjadikannya kurang sesuai untuk pertanian.

 

b) Perubahan iklim

• Perubahan arah angin dan arus menyebabkan bencana alam seperti ribut dan taufan.

• Kejadian iklim ekstrim di mana kemarau dan banjir berlaku dengan tidak diduga seperti di Africa. Ini mengurangkan penghasilan hutan dan pertanian.

• Perubahan taburan hujan dan sumber air yang menyukarkan keboleh dapatan air tawar. Ini membawa masalah kepada pertanian dan penghutanan.

c) Kesihatan manusia terganggu

• -Perubahan suhu boleh menyebabkan 'heatwave' di beberapa tempat dan penduduk kawasan terutamanya penduduk tua boleh mengalami 'heatstroke'.

• Kekurangan air tawar dan kejadian banjir boleh menyebabkan air yang digunakan tercemar dan seterusnya mengakibatkan penyakit seperti cirit-birit.

Apa kata kita mulai memelihara kesejahteraan bumi kita dengan beberapa langkah mudah.Antaranya dengan kitar semula bahan,guna semula bahan,jimat tenaga elektrik,bawa beg plastik sendiri apabila ingin shopping,jangan bakar sampah2..... sebaik baiknya tanam sampah2 tersebut,,, dan yang paling mudah jom tanam sebanyak-banyaknya pokok2 disekitar kediaman kita agar keseimbangan alam kembali semula

so gerak sekarang.... semoga anak cucu kita masih dapat merasai keindahan alam ini pada suatu hari nanti....amin

Wasalam