Apa Yang di Bersihkan oleh tubuh ketika Puasa

Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wbt

Siapa yang tak sabar menantikan RAMADHAN al Mubarak angkat tangan?

Ramai yang eksaited sangat nak berpuasa kan ? 

Ada tidak yang dah mula mengeluh? --wo wo-- jangan gitu nok

Tak kurang juga Ramai yang menganggap RAMADHAN adalah bulan temasya makanan....

Yes, kalau tidak ------ takkan masing-masing berpusu-pusu merancang berniaga -- untuk menjual itu dan ini--

right?

hewhew-- ada baiknya kita betulkan nawaitu dan persepsi tentang RAMADHAN

Silap aribulan ibadah kemana, pahala yang dikejar kemana--

Akhirnya semuanya menjadi sia-sia

So untuk memberi semangat kepada kita-- menambah baik ibadah puasa for this coming RAMADHAN apa kata kita bincangkan kebaikan BERPUASA KE ATAS TUBUH BADAN KITA--

Menurut sains, puasa bertujuan menyahtoksid bahan yang terkandung dalam makanan contohnya racun perosak,bahan pengawet, sisa dadah serta bahan kimia yang terkandung dalam makanan kita

For you information--

lapisan usus kita menyimpan berjuta-juta lemon parasit,toksin dan lain-lain bahan kotor--

Jadi--

Dengan berpuasa -- menahan diri dari makan dan minum selama 8 jam boleh membantu proses

DETOKSIFIKASI--

apa maksud DETOKSIFIKASI kawan-kawan?

ha-- nindia-- baca sket--

DETOKSIFIKASI  bermaksud
proses penyingkiran himpunan toksiN yang terkumpul di dalam tubuh badan kita terutamanya di hati, kolon, ginjal, darah dan sistem limfotik.

Sambung skit agi

Berpuasa membantu membersihkan saluran darah daripada racun toksin--paham dak?

Jadi paham baik-- yang puasa ni adalah perintah ALLAH yang dari sisi lainnya ALLAH dah sediakan segala kebaikan dari sudut kesihatan dan kerohanian seseorang-- lupakan bab letih, terpaksa, menyusahkan atau apa jua yang menyebabkan kita rasa puasa sangat membebankan-- no no-- cannot-- berhenti dari berfikir hal negatif -- ya-- 

. 

Apa yang dibersihkan tubuh apabila berpuasa?

• Sel-sel mati, hampir mati atau yang berpenyakit. 
• Tisu-tisu lemak yang tidak diperlukan.
•  Asid-asid lemak trans.
•  Lapisan mukus yang mengeras di dinding usus.
•  Bahan buangan toksik dalam sistem lympha dan saluran darah.
•  Toksin dalam limpa, hati dan buah pinggang.
•  Toksin-toksin yang tertanam dalam fiber selular dan tisu-tisu organ.
•  Deposit dalam tiub-tiub halus yang bertanggungjawab menyuburkan sel-sel otak.
•  Kolesterol berlebihan.

Apa kesannya?:

•  Kecergasan otak dapat dipertingkatkan.
•  Berat badan dapat dikurangkan dengan selamat tanpa geleber.
•  Sistem saraf diseimbangkan.
•  Paras tenaga dipertingkatkan.
•  Organ-organ dipertingkatkan kecergasannya.
•  Biokimia selular diharmonikan.
•  Kulit menjadi lebih halus, lembut dan sensitif.
•  Lebih mudah bergerak.
•  Pernafasan lebih penuh, bebas dan dalam.
•  Sistem digestif direhatkan.

Jom count down -- RAMADHAN is around de corner-- lets warm up-- buat puasa sunat sehari dua-- ambik semangat REAL RAMADHAN

Tingkatkan Kualiti puasa yeaaaaa--

Sekian, Wasalam

#tebumanis78

pinjam sini

---

SYUKRAN JAZILAN
Klik like dan jangan lupa tinggalkan komen ya~ 

---

Puasa sunat 10 Muharram adalah sunnah Nabi saw

Bismillahirrahmannirahim

Assalamualaikum wbt

Hari ini 10 Muharram 1435h

Berada di bulan Muharram mengingatkan kita bahawa terdapat banyak fadhilat yang boleh kita rebut sama seperti bulan  Zulkaedah,Zulhijjah dan Rejab.Pada bulan-bulan ini umat islam dilarang berperang melainkan diserang terlebih dahulu.

Allah SWT berfirman (maksudnya), “Sesungguhnya bilangan bulan di sisi Allah adalah 12 bulan sebagaimana ketetapan ALLAH ketika DIA menciptakan langit dan bumi. Di antaranya ada empat bulan haram. Itulah (ketetapan) agama yang lurus, maka janganlah kamu menganiaya diri kamu dalam bulan yang empat itu.” (Surah at-Taubah, ayat 36)

Nabi SAW bersabda, “Waktu itu telah berputar sebagaimana biasa sejak Allah menciptakan langit dan bumi. Satu tahun ada 12 bulan, di antaranya empat bulan haram. tiga bulan berturut-turut, iaitu Zulkaedah, Zulhijah, Muharam, dan satu lagi ialah Rejab yang terletak di antara Jamadilakhir dan Syaaban.” (Hadis Riwayat al-Bukhari)

Amalan sunnah Muharam ialah berpuasa sunat .Puasa yang paling afdal selepas Ramadhan adalah pada 10 Muharram dan diapit bersama sama ada 9 dan 10 Muharram atau 10 dan 11 Muharram

‘Abdullah B ‘Abbas RA berkata, “Nabi tiba di Madinah dan beliau mendapati orang-orang Yahudi sedang berpuasa ‘Asyura (hari ke-10 Muharam).” Nabi bertanya, “Puasa apakah ini?”

Orang-orang menjawab, “Hari ini adalah hari yang baik, iaitu hari di mana Allah telah menyelamatkan bani Israel daripada kejahatan musuhnya, maka Musa pun berpuasa sebagai tanda syukur beliau kepada Allah dan kami pun turut serta berpuasa.

Nabi SAW pun berkata, “Kami lebih berhak terhadap Musa daripada kamu semua.” Akhirnya Nabi pun berpuasa dan memerintahkan umat Islam untuk berpuasa.” (Hadis Riwayat al-Bukhari)

Sejarah penetapan puasa ‘Asyura mengalami beberapa fasa. Pada awalnya, ketika di Makkah Nabi berpuasa ‘Asyura tanpa memerintah orang lain untuk berpuasa. Kemudian apabila sampai di Madinah, beliau tetap terus berpuasa di hari Asyura dan memerintahkan umat Islam agar turut berpuasa.

Tetapi setelah perintah kewajiban berpuasa Ramadan turun, puasa pada hari Asyura menjadi sunnah dan tidak diwajibkan. Rasulullah mengatakan, “Sesiapa yang hendak berpuasa (pada hari Asyura), silakan berpuasa, bagi yang tidak berpuasa, juga tidak mengapa.” (Hadis Riwayat al-Bukhari)

Kemudian ketika di penghujung hayatnya, Rasulullah SAW bertekad untuk tidak hanya berpuasa pada hari Asyura (hari ke-10) Muharam, tetapi juga bertekad untuk puasa pada hari yang ke-9.

Ibnu ‘Abbas RA berkata, “Ketika Nabi sedang berpuasa pada hari Asyura dan memerintahkan para sahabatnya untuk turut berpuasa, para sahabat berkata, “Wahai Rasulullah, hari Asyura adalah hari yang diagungkan oleh Yahudi dan Nashara.”

Maka Rasulullah SAW berkata, “Jika begitu, tahun depan insya-Allah kita puasa sekali pada hari yang ke sembilannya.” Ibnu ‘Abbas berkata, “Tetapi belum sempat sampai tahun depan, beliau telah wafat terlebih dahulu.” (Hadis Riwayat Muslim)

Dari hadis ini, umat Islam tidak hanya disunnahkan agar berpuasa di hari ke-10 Muharam atau dikenali sebagai hari Asyura, tetapi juga turut disunnahkan agar berpuasa pada hari ke sembilan Muharam.

Rasulullah mengisyaratkan tentang kelebihan puasa ‘Asyura sebagaimana sabdanya, “Adapun puasa di hari Asyura, aku memohon kepada Allah agar ia dapat menghapuskan dosa setahun yang lalu.” (Hadis Riwayat Muslim)

sumber

--Kelebihan Muharram--

#tebumanis78

---

SYUKRAN JAZILAN
Klik like dan jangan lupa tinggalkan komen ya~ 

---

Gastrik lagi

Asssalamualaikum wbt

Hari ni saya mengalami sakit gastrik yang paling teruk selama saya berpuasa sepanjang hidup saya..... (o__O)...memang teruk tulla hari pengalaman yang saya tempuhi sepanjang hari ni...

apa itu gastrik? Saya ada carikan info mengenainya untuk kita share bersama-sama

Apakah yang menyebabkan terjadinya penyakit ini?

Penyakit ini dipercayai disebabkan oleh ketidakseimbangan kandungan asid dan pepsin di dalam usus. Pengeluaran asid yang berlebihan menyebabkan terjadinya ulser.

 dua orang saintis  telah mengaitkan bakteria Helicobacter pylori  Didapati sehingga 80% ulser gastrik disebabkan oleh bakteria ini. Bakteria ini boleh hidup dalam keadaan yang berasid tinggi kerana ia boleh mengeluarkan sejenis enzim yang meneutralkan asid tersebut.

Apakah faktor yang mempengaruhi penyakit ini?

	pengambil ubat-ubat tahan sakit seperti aspirin, brufen dsb. Kumpulan ubat dari jenis NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drugs) ini boleh menyebabkan atau memburukkan lagi ulser yang dihidapi.
	orang yang lebih tua, berusia 50 tahun ke atas. Ini mungkin kerana mereka lebih kerap mengambil ubat tahan sakit untuk penyakit arthritis (sakit sendi), atau sebab-sebab lain.
	penyakit tertentu seperti Crohn's disease dan Zollinger-Ellison syndrome
	hal-hal yang berkaitan dengan reflux. Kecederaan pada proses ini boleh menyebabkan asid bile masuk ke dalam perut dan menipiskan lapisannya. Pada orang tua pula, pylorus boleh merenggang, menyebabkan kejadian yang sama berlaku.
	orang yang berdarah jenis A.
	pengambilan kafein dan alkohol berlebihan.
	perokok.
	pemakanan yang tidak terurus.
	stress (tekanan) secara tidak langsung boleh mempengaruhi penyakit ini.

Tanda-tanda

Pesakit akan mengalami satu atau lebih tanda-tanda di bawah ini:

	sakit perut dan rasa tidak hadam makan. Sakit perut selalunya dirasai di bahagian atas perut
	rasa pening kepala.
	mengalami angin. Terasa sakit di bahagian ulu hati. Sendawa dan kentut yang kerap.
	muntah.
	badan rasa lemah lesu.
	berat badan menurun.
	najis menjadi hitam atau gelap (kerana ia sebati dengan darah).

Langkah-langkah yang boleh diambil

Langkah-langkah untuk melegakan penyakit ulser perut ini termasuklah:

	makan yang kerap. Ambil makanan ringan antara makan utama. Ini untuk mengelakkan perut daripada kosong.
	rehat yang lebih.
	jauhkan daripada perkara-perkara yang boleh mempengaruhi terjadinya atau memburukkan lagi ulser (sila rujuk di atas).
	pengambilan makanan yang mengandungi sulfur seperti bawang putih, kobis, brocolli harus ditambah. Sulfur membentuk glutathione yang melindungi lapisan perut.
	ambil vitamin C 100mg untuk mengurangkan kandungan nitrosamines yang boleh menyebabkan kaser perut.
	tambahkan zink dalam pemakanan untuk proses penyembuhan.
	pengambilan probiotik (bakteria baik) hendaklah diamalkan.

Ubat-ubat yang boleh diambil

Antara ubat yang selalu diberikan untuk melegakan gastrik ialah :

	antacids. Ubat-ubat ini melawan asid (anti-asid). Antara jenama terkemuka ialah seperti Actal, Gelusil, Mylanta, dsb. Antacids yang mengandungi aluminium boleh menyebabkan sembelit manakala yang mengandungi magnesium boleh menyebabkan cirit-birit sekiranya diambil berlebihan. Ubat-ubat ini selalunya dalam bentuk cecair atau tablet yang dikunyah. Antacids adalah ubat-ubatan yang selalu diberikan sekiranya anda mengambil ubat-ubat tahan sakit, dan penggunaannya dalam keadaan ini boleh menghalang berlakunya gastrik.
	H2receptor antagonists seperti Zantac (Ranitidine), Tagamet (Cimetidine), Axid (Nizatidine) dan Pepcidine (Famotidine) - dalam kurungan adalah bahan aktifnya.
	proton pump inhibitors seperti Losec (Omeprazole) dan Lansoprazole.
	prostaglandin analogues seperti Cytotec (Misoprostol).
	ubat-ubat terbaru untuk merawat ulser ini adalah bertujuan untuk membunuh H. pylori. Pengambilannya hendaklah diteruskan selama satu hingga dua minggu. Antara rawatan yang popular ialah pengambilan Losec (Omeprazole) bersama-sama dengan Clarithromycin dan Metronidazole selama dua minggu. Ketiga-tiga ubat ini diambil sekali.

Ulser didapati sering berulang-ulang terutama sekiranya H.pylori tidak dibunuh. Dalam erti kata lain, pengambilan ubat-ubatan selain daripada yang boleh membunuh bakteria H. pylori adalah sebagai langkah yang berterusan. Pesakit yang mengambil ubat untuk membunuh bakteria H. pylori selalunya (90%) tidak lagi mengalami masalah ulser selepas itu.

Kajian terkini mendapati ada kaitan antara H. pylori dengan kejadian kanser perut. Di Colombia dan China, di mana kehadiran H. pylori dalam usus adalah biasa, peratusan yang menghidapi kanser perut adalah tinggi.

H. pylori boleh berjangkit melalui air minuman dan pemakanan. Ia juga boleh berjangkit melalui air liur (seperti bercumbuan).

Sekiranya ulser tidak dikawal ia boleh menyebabkan masalah yang lebih teruk lagi:

	haemorrhage iaitu pendarahan dalaman yang teruk. Akibatnya pesakit akan kehilangan banyak darah. Pesakit juga mungkin muntah darah dan mendapati darah dalam najis mereka.
	lubang akan terbentuk di dalam lapisan usus. Ini boleh menyebabkan acute peritonitis dan memerlukan pembedahan segera.
	perjalanan makanan dalam usus boleh terhalang bila terdapat parut hasil daripada ulser tersebut. Ini menyebabkan pesakit muntah dan boleh menurunkan berat badan. So sebenarnya gastrik ni sangat bahaya sekiranya tidak di cegah.InsyaALLAH saya akan berusaha menjaga jadual pemakanan dengan lebih sistematik selepas ini sumber

Menjamu orang ketika berbuka puasa

Assalamualaikum wbt

Anda semua nak pahala xtra tak? So petang ni beli makanan kat bazar atau lagi best masak sendiri.....round la dekat2 kawasan kejiranan korang..lepas tu tanya2 la orang...kat mana rumah rumah fakir miskin/orang yang dalam kesusahan, 

lepas tu beri makanan tersebut dengan penuh keikhlasan dan INSYAALLAH ALLAH akan menyediakan sesuatu untuk kita padang mahsyar kelak...

 disamping anda semua tidaklah membazir makanan dan mengeratkan sillaturrahim dengan mereka

Bayangkan kalau makanan tu kita berikan kepada kanak2 miskin...agak2 apa riak wajahnya? tentu dia tersenyum maniskan..Apa pula perasaan kita? tentu terasa insaf akan kebesaran ALLAH mengurniakan kita rezeki sehingga boleh kita berkongsi dengan orang lain

Antara amal kebajikan yang mendapat ganjaran besar dalam Islam ialah memberi makan kepada orang Islam yang lain. Dan ganjaran ini berlipat-kali ganda apabila orang yang diberi makan itu ialah orang-orang yang lapar dan berpuasa

Daripada Zaid bin Khalid al-Juhhani r.a,. daripada Nabi SAW sabdanya, “Sesiapa yang memberi makan (berbuka) kepada orang yang berpuasa, ia akan mendapat pahala seperti orang yang berpuasa itu dan pahala orang yang berpuasa itu tidak berkurangan walau sedikitpun”. (At-Tirmidzi)

Daripada Salaman r. a bahawa Rasulullah SAW telah bersabda, “Sesiapa yang memberi seseorang yang berpuasa untuk berbuka maka pemberiannya itu merupakan pengampunan untuk dosa-dosanya dan kelepasan darinya dari neraka dan dia mendapat ganjaran puasa orang tersebut tanpa mengurangkan sedikit pun daripada ganjarannya. Allah SWT memberikan pahala itu kepada sesiapa saja yang memberikan walaupun sebiji tamar atau seteguk air ataupun sesisip susu kepada orang yang berpuasa untuk berbuka. Sesiapa yang memberi minum kepada mana-mana orang yang berpuasa maka Allah SWT akan memberinya minum dari telagaKu (pada hari kiamat) dengan sekali minum dia tidak akan dahaga lagi sehingga dia masuk ke dalam syurga“.

Nak tak air dari telaga ALLAH? Nak tak hilang dahaga ketika dipadang mahsyar?


Ruginya kalau kita tak ambil kesempatan ni...

Wallahualam